Zumba
MEN nu har jag testat och det var GRYMT roligt och galet svettigt. Inte var det så svårt som jag trodde heller. Visst var vissa steg kluriga men inte omöjliga. Jag är fast och bara längtar till nästa gång! Knäppt va, hihi.

Latinorytmer kan ju få vem som helst att vilja shaka loss :)
Hoppas det ger lika bra resultat som det är roligt också. Det känns så för jag blev verkligen genomsvettig och röd i ansiktet. :))
På torsdag kör vi igeeeeen!
Nu ska det bakas. Måste uttnyttja vår fina Kitchen Aid och baka mer bröd för nu är det snart slut. Jag är supernöjd med den, den är toppen till såå mycket. Dessutom är den så snygg!


Den matchande Blendern används flitigt till våra frukost-smoothies. Mums!
2012
Ett nytt år, nya möjligheter... Undrar varför man tänker så? Man kan väl ta nya tag när som helst på året egentligen? Hur som helst så har jag som många andra tänkt mig att jag det här året ska ta bättre hand om min hälsa. Jag börjar året med en Detoxkur. (Fast jag kör Lifes egna)
Sedan har jag satt upp mål för mig själv. Jag ska:
1. Äta bättre, framförallt minska på socker och snabba kolhydrater
2. Träna regelbundet. Gym minst 2 ggr/v + minst 1 konditionsträning (pass, promenad eller annat)
3. Sova tillräckligt
4. Se till att få kvalitetstid med familjen minst 1 g/v.
Känner mig faktiskt motiverad till tusen och har redan hunnit med ett pass på gymet och även bokat in ett Zumbapass nu i veckan. Ska bli jätteroligt!
Idag köpte jag nya batterier till stegräknaren också, den fungerar bra som pepp och påminnelse. Så nu kör vi. 2012 blir i hälsans tecken :))
Dance central
Igår tyckte Amanda att vi skulle ha tjejfest så vi bjöd över Nina och Linnea på lite mys, gotta och spel :)
Dance central fastnade vi i till slut och gjorde schyssta (?) moves till Lady Gaga, pitbull, Cascada mfl. Haha, det var faktiskt jättekul!
Nina och jag hann prata lite också och enhälligt beslutade vi att prova matkasse från Ica Ettan :) Våra män var inte med i det beslutet men de klagar nog inte. Man kan ju testa iallafall :)
Känns som ett bra utgångsläge för en fungerande vardag om matplaneringen är klar.
Nu är det snart nytt år... Galet. Vi har inga direkta planer. Jag jobbar 15-20:30 så lite mys hinner jag ju med. Jag hinner ju helt klart med 12-slaget iallafall
Vi får väl se vad som händer.
Idag kommer mina killar hem efter innebandycup i Falun. De åkte i måndags och killarna i VIB har spelat toppenbra!! Vunnit alla hittills och en match kvar nu!
Jag och Mandis stannade hemma. Det har varit mysigt att vara bara vi men nu saknar vi resten av familjen massor!
Idag ska vi sköta Misty igen. Bästa!


Hemma
Det händer litegrann här hemma. Alldeles för lite egentligen men det är väl så när tiden inte riktigt räcker till allt man vill göra.
Vi skulle behöva ett rum till egentligen men i brist på det får man hitta andra lösningar. Skrivbordet åkte ut i hallen och det blev faktiskt riktigt bra. Mycket bättre än jag trott. Dessutom har min händige man dragit kablarna på ett mycket snyggt sätt. :)
Väldigt skönt att få bort skrivbordet från vardagsrummet. Nu återstår lite tavelfix och listfix där bara.


Cirkus i skolan
Amandas klass hade ett projekt med Gycklargruppen Trix i höstas. På idrottslektionerna under 6 veckor tränade de olika cirkuskonster och hade sedan uppvisning för resten av skolan samt föräldrar och syskon. Det var otroligt populärt, Amanda älskade det! Jag blev grymt imponerad över hur mycket de lärde sig på dessa lektioner.
Amanda går på lina... utan stöd!
Cirkuskonster i trapetsen

Applåder!
Lilla lockskruttan
I fredags eftermiddag hade vi besök av Anna och Agnes. Myspys. Hon växer så det knakar lilla skrotan, och håret med. Alldeles lockigt. Snart fyller hon 1 år och då blir det kalas :)
Finaste Agnes!


Just nu
Vilken helg... Känns som om den varit jättelång. Det har hänt så mycket. En del tråkigheter men även endel trevligheter. Tråkigheterna rör inte oss personligen men påverkar ju såklart ändå. Mina tankar finns hos de runt oss som har det tufft just nu! Kramar till er!
Finaste vännerna från Falun är här med oss denna helg och som alltid har det varit god mat, skratt och trevligt :)
Idag är det urtrist väder ute så vi har bänkat oss i vardagsrummet och tittar på Smurfarna. Mycket trevligt :)
Snart ny vecka. Life goes on.



Hopp
Äntligen bättre! Jag tror det måste ha varit min förkylning som gjort att nackspärren blev så besvärlig. Har aldrig varit ned om maken. Men nu är det mycket bättre iallafall. Tack och lov :)
Idag på morgonpromenaden träffade vi på Amandas klass ute i skogen. De var på utflykt. Mysigt :)
Gissa om det blev succé när Chicko dök upp, haha. Själv tyckte han nog att det var lite väl mycket barn på en gång men han var glad ändå.
Nu väntar jag besök sv mamma som ska dricka lite förmiddagskaffe med mig.
Sen vet i tusan vad jag ska hitta på. Ni vet den där rastlösa känslan... Är trots allt lite begränsad fortfarande. Datorn är ingen höjdare att sitta vid så tur att jag har iPhone :))
Det blir mycket promenader till Chickos glädje.
Imorgon blir det jobb igen och födelsedagsfirande minsann. Hoppas på tårta :)). Men det är inte jag din fyller år ;)

Torsdag
Jag älskar kyliga höstmornar när solen skiner och det är frost i gräset. Speciellt när jag har en liten lurvig krabat som gör mig sällskap på promenad och njuter lika mycket som jag. Underbart.
Denna j-a nackspärr tar udden av det hela tyvärr, det börjar iallafall bli bättre men tyvärr har natten varit rätt sömnlös. *gäsp*. Nån som sovit gott är Chicko som sovit hela natten i vår säng. Ett riktigt litet gostroll. Kommer bli väldigt tomt när han åker hem igen.
Nu ska jag tappa upp ett varmt bad och fortsätta kurera nacken.

Hundvakt
Vi är hundvakt några dagar den här veckan. Åt barnens farmor och farfars lilla hund, Chicko, Chiko hmmm undrar hur det stavas.. Nåja. Han är ett litet charmtroll iallafall och barnen avgudar honom. Mysigt med en fyrbent krabat i huset :))
Igår började jag känna mig stel i nacken och på kvällen var det illa illa. Nackspärr modell skitont! Natten har varit vidrig faktiskt. Inte mycket sömn alls och idag är det inte bättre. Försöker röra mig för att inte stelna till ännu mer så Chiko passar ju perfekt in i sammanhanget för han behöver promenader. Fick tyvärr lov att sjukskriva mig. Köra bil utan att kunna vrida på huvudet är inte att rekommendera ;)
Nåja, det ger sig förhoppningsvis på nån dag :) Pust.
Spikmattan är min bäste vän just nu. Smärtstillande hjälper icke. Nog klagat nu.
Härom dagen gick jag ett härligt paket från Forma Hantverk och jag har redan skapat endel inför Amandas kalas. Smakprov kommer här.

Födelsedag
Idag har det firats födelsedag dagen lång. Amanda fyller 8 år idag och hon är såååå lycklig.
Dagen började med frukost på sängen och paketöppning. Sen firades hon såklart i skolan. Barnen sjöng så Amanda blev generad :))
Sedan har vi bakat hallongrottor och dajmkaka och slängt ihop 2 tårtor på eftermiddagen. Gott gott. Släkten trillade in på löpande band och fikade och hade trevligt.
Nu har alla åkt hem och Amanda leker på sitt rum. Så fina saker. Hon är så glad. "Jag känner mig som en bortskämd unge" sa hon.,. Sötnöten ;)



Grått grått och grått
Idag är det verkligen olika nyanser av grått och åter grått. Ledig dag och totalt energilös. Tur att vi ska sköta Misty så man tvingas ut lite, hihi. Nu har jag varit och handlat på Maxi iallafall. Ikväll blir det köttgryta. Mums!!

Fredriks födelsedag
Idag firar vi Fredriks födelsedag och 06:45 stod vi i mörkret, jag och barnen, och kraxade fram "Ja må du leva" med frukostbricka och paket.
Det är tradition med frukost på sängen :))
Mandis hade såklart ritat en fin teckning och skrivit en fin hälsning. Hon är så pysslig <3
Presenter då? Jo, såklart. Ett par Muckboots till herrn så han inte fryser i vinter på Colins bandyträningar ;) Till det ett par varma yllesockor :))
Grattis vår fina Fredrik! Vi älskar dig!!!

Sol!
Vilken härlig sol att vakna till. Idag har det varit en toppendag! Först träning med syster och Agnes på förmiddagen och sen samma gäng + Mandis till stallet på eftermiddagen.
Misty har haft ont i benet så det blev en skrittvända ut i höstsolen så Anna och jag har fått dubbel dos motion idag.
Agnes var inte överförtjust i hästar men Misty var faktiskt godkänd ;)


Spelarlicens
Min son ville byta innebandyklubb efter sommaren på grund av kompisar, byte av tränare och annat. Absolut tyckte vi och kollade möjligheter. Det fanns plats i laget han ville börja i så vi betalade avgiften och sonen var mycket nöjd med bytet... Men... För att få spela match måste en övergångsblankett fyllas i och skrivas under av BÅDA lagens tränare/kanslier. Vilket papperskrångel! Spelarlicens för 10-åringar. Haha, det hade jag aldrig gissat. Nåja, papper på G nu iallafall så snart får sonen även delta i matcher och inte bara träna...
Over and out. Dags att plugga på sportstadgar ;)

2012-01-06 @ 13:27:37


